Женско списание » Грижа за ръцете » Слоятся и се счупят ноктите на ръцете си. Какво да правя и какво липсва на организма

Слоятся и се счупят ноктите на ръцете си. Какво да правя и какво липсва на организма

Красивият маникюр е невъзможно без добре поддържани нокти. Най-честият проблем на много жени е напукване и разлистване на нокътната плочка, выдающее грешки в грижите или някои здравословни проблеми. Само чрез премахване на причината, може да се върне на ноктите здрав външен вид. Прости и ефективни народни средства ще помогне в този кратък период.


Слоятся и се счупят ноктите на ръцете си. Какво да правя и какво липсва на организма

Защо слоятся ноктите

Ногтевые плоча се формира от множество пъти роговых, изм. За плътността на ноктите отговаря на кератин, а еластичност и здравословен блясък им придават слоеве на водата. Под влиянието на негативните фактори между плътните слоеве на скалите се появяват различия, които израстват в пукнатини и расслаивают нокти. Той става крехко, слабо, сухо, се появява грапавост, а ръстът на плоча се забавя.

Причините, поради които ноктите слоятся, могат да се разделят на външни и вътрешни. Към външните се отнася:

  1. Отрицателното въздействие на битовата химия: средства за миене на съдове, белина, прах.
  2. Прилагане на агресивна козметика за нокти: нанасяне на формальдегидсодержащих лакове, използването на ацетоносодержащих разтворители.
  3. Нарушение на техника, изграждане на нокти, погрешно изтриване на изкуствени покрития.
  4. Редовно преохлаждането и пересушивание ръце .
  5. Неадекватната грижа: неправилни хигиенни маникюр, неправилна техника на изпълнение.
  6. Чести механични повреди нокти, свързани с професионалната дейност.

Към вътрешни причини отслабване на нокътната плочка специалисти са на постоянни диети и небалансирано хранене: липса на калций, фосфор, витамини А, е, Д, протеини. Липса на желязо също е неблагоприятно се отразява върху състоянието на нокътната плочка. До нарушаване на обмяната на веществата минерали водят някои заболявания-ЧРЕВНИ, на черния дроб, ендокринната система.

Влияние върху здравето на ноктите, псориазис, гъбични инфекции и други заболявания на кожата. Освен това, не стратифицира те могат и по причина на хормонални смущения по време на бременността, при менопауза.

Видео: Защо слоятся ноктите

Методи за укрепване на нокти

Проблема расслаивания на нокътната плочка може да се реши с помощта на народната медицина. За лечението е успешно, трябва да се провеждат по определена схема:

  1. Погрижете се за кожата и ноктите: защитете ръцете си в една мразовита време, избягвайте контакт с някоя химия, правете домашното гумени ръкавици.
  2. Правилно яжте: включете в диетата си млечни продукти, особено сирена и извара, яжте повече зелени, риба, ядки, може да се пие курс на витамини.
  3. Прекарват хигиенни маникюр по всички правила: пригответе ванночку за ръце, внимателно отстранете повредените участъци от нокти, не използвайте метални инструменти, използване на качествени лакове, пускайте лечебно покритие.
  4. За известно време се откажете от изграждане на нокти.
  5. Успешно завърши курс на лечение с помощта на средства от народната медицина: правете лечебни вани за ръце, възползвайте се от натурални маски.

Видео: Как да се грижим за ноктите

Рецепти за слоящихся нокти

Домашни маски и вани ще помогне за възстановяване на нокътната плоча, превенция на повторно., бр. Ако провеждане на процедури редовно, скоро на ноктите и ръцете си върне здрав и добре поддържан вид. Плюс домашни процедури, е тяхната достъпност и ефективност. Освен това, винаги можете да бъдете сигурни в натуральности компоненти, включени в топлинно средство за грижа.

Подхранваща маска с ефект на избелване

Действие:
Допринася за насищане на ноктите полезни елементи, укрепва нокътната плоча, прави я плътна и еластична, избелва.

Състав:
Лимон – 1 бр.
Зехтин – 1 чаена лъжичка.
Сол морска – 1 чаена лъжичка.

Приложение:
1. Выжимаем сока на един лимон.
2. Свързваме го с малка лъжица зехтин.
3. Добавете морската сол и разбъркайте всички съставки.
4. Втираем състава на ноктите и кожата около тях.
5. Маската трябва да се поддържа 10-12 минути, след това измийте ръцете с топла вода.
6. Срещу расслаивания нокти направи маска се препоръчва ежедневно в продължение на седмици.

Почистваща маска с витамин А

Действие:
Подхранва ноктите, насища ги с витамини, почиства и избелва, пречи на расслаиванию, грижи се за кожата на ръцете .

Състав:
Ябълков оцет – ½ чаена лъжичка.
Слънчогледово масло – 1 супена лъжица. л.
Сол – 1 чаена лъжичка.
Витамин А – 2 капки

Приложение:
1. Прокаливаем масло: най загрейте го, но не да заври.
2. Хладно масло и поставяме го със сол.
3. В охладени до комфортна температура сместа се добавят оцет и витамин А.
4. Внимателно втираем маска в ноктите си и се държат до 15 мин.
5. Маската може да се използва няколко пъти и се съхранява в хладилник.
6. Процедурата е разрешено да извършват всеки ден и след една седмица ноктите вече не стратифицира.

Видео: Проста маска срещу чупливост на ноктите

Стягане на ваната за чуплива и слоящихся нокти

Действие:
Почиства ноктите от замърсяване омекотява кожата, бори се с расслаиванием, е чудесно място за провеждане на процедура за маникюр.

Състав:
Вода – 1 чаша
Сода за хляб – 1 супена лъжица. л.
Йод – ½ чаена лъжичка.

Приложение:
1. Водата се загрява до температура 37-40 градуса. Тя не трябва да обагрям.
2. Голяма лъжица сода за хляб се разтваря в чаша топла вода.
3. Добавете половината от малка лъжичка йод.
4. Потопете ръцете си в ванночку и задръжте 5-7 минути.
5. Такава ванночку може да се прави до 2 пъти седмично.
6. Сода терапия се счита за най-доброто начало за процедура маникюр. След нея по-лесно се справят с нокти и премахване на кожичките.

Маслена баня за укрепване и растеж на ноктите

Действие:
Обеззараживает и лекува от инфекции, прави нокътната плоча на по-дебел, ускорява растежа, намалява желтизну, изравнява повърхността на ноктите.

Състав:
Зехтин – ½ чаша
Коприва – 1 супена лъжица. л.
Лайка – 1 супена лъжица. л.
Липа – 1 супена лъжица. л.
Семена от лен – 1 супена лъжица. л.
Масло иланг-иланг – 1-2 капки
Масло от чаено дърво – 1-2 капки
Масло от сандалово дърво – 1-2 капки
Овесени ядки – 1 чаена лъжичка.
Сол морска – 1 чаена лъжичка.
Витамин е – по 1 капсула

Приложение:
1. Сложете зехтин на водна баня и се загрява до появата на двойката.
2. Добавете в него лайка, коприва, липу и лененото семе. Варете сместа за 15 минути.
3. След това маслото трябва да се охлади и прецедете.
4. Овесено брашно и сол се смила в кафемелачка и се комбинират с билкови масла.
5. Преди употреба, добавете етерични масла и витамин е.
6. Потопете върховете на пръстите в ванночку и се държат 15-20 минути.
7. Може да направим един малък масаж на ноктите и ръцете.
8. Готовото лекарство може да се съхранява в хладилник около една седмица и се прилага ежедневно.